Umiarkowany ruch łagodzi insulinooporność i zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2
Nadmierna masa ciała i otyłość to jedne z głównych przyczyn rozwoju cukrzycy typu 2. Chorym często towarzyszy również insulinooporność, czyli obniżona...
COVID wpływa na zdrowie psychiczne. Rośnie liczba pacjentów z powikłaniami
Pandemia wpływa negatywnie nie tylko na zdrowie fizyczne. Rośnie liczba pacjentów z psychicznymi powikłaniami po COVID-19. – Spodziewam się, że najwięcej osób,...
W co ubrać na trekking? Dobre promocje
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Najlepszy rowerek dla dziecka. Ile kosztuje?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Aktualne wyprzedaże rowerów MTB. Sprawdź, co warto kupić
Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...
Najlepsze rowerki biegowe w korzystnej cenie. Spraw radość dziecku
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Najlepsze damskie rowery. Ranking rowerów w najlepszych cenach
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Ranking najlepszych rowerów elektrycznych
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Przegląd najciekawszych rowerów w promocjach
Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...
Przegląd akcesoriów do ćwiczeń w domu
Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...
Sprzęt fitness, który warto mieć w swoim domu
Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...
Sprawdź, jak urządzić domową siłownię
Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...
Praktyczne gadżety dla sportowców
Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...
3 ciekawe trasy nordic walking na weekend w okolicy Radzynia Podlaskiego
Szukasz nowych tras do nordic walking niedaleko Radzynia Podlaskiego? Razem z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie kilka pomysłów na ten tydzień. Jeśli dopiero...
3 ciekawe trasy spacerowe na weekend w okolicy Radzynia Podlaskiego
Szukasz pomysłu na urokliwą ścieżkę na spacer w okolicy Radzynia Podlaskiego? Podpowiadamy, gdzie można się wybrać. Mamy 3 ciekawe trasy. Mają różny dystans, i...
Cyklistka potrącona na przejeździe pieszo-rowerowym. Wideo
Do zdarzenia drogowego z udziałem rowerzystki i pojazdu marki Hyundai doszło wczoraj kilka minut po godzinie 13:00. Zdarzenie miało miejsce w Zamościu w rejonie...
Pożar kamienicy w Zamościu. Jedna osoba trafiła do szpitala
W poniedziałek (13 maja) w nocy w jednej z zamojskich kamienic doszło do pożaru. Prawdopodobnie przyczyną było zaprószenie ognia.
Ozempikowa pupa. Nowy efekt uboczny leku
Cudowny lek na odchudzanie wcale nie jest tak wspaniały, jak zachwalają go w Internecie. Szybkości redukcji wagi dorównuje tylko liczba zagrożeń i skutków...
Tragiczny finał poszukiwań 64-latka. Pies policyjny znalazł jego zwłoki w rowie
Niestety, tragicznie zakończyły się poszukiwania zaginionego 64-letniego mieszkańca gminy Milejów. W poszukiwaniach brał udział policyjny przewodnik z psem o...
Biała Podlaska. W pożarze domu zginął mężczyzna
Do tragicznego w skutkach pożaru doszło dzisiaj ok. 5 rano w budynku mieszkalnym przy ul. Rolniczej w Białej Podlaskiej.
Targi Militariów. Pasjonaci oraz miłośnicy militariów czuli się jak w niebie
W ten weekend w Lublinie trwa niesamowite wydarzenie dla pasjonatów historii, strzelectwa oraz aktywności na wolnym powietrzu.
Te antyczne zboża są najlepsze dla cukrzyka
Choć dieta w cukrzycy ogranicza produkty zbożowe, pewne ich ilości są wręcz zalecane dla zdrowia. Które gatunki wybierać jednak na co dzień? Wskazali je...
Najpopularniejsze
Decathlon -10% na rowery z kodem!
Szukasz roweru idealnego? Użyj tego kodu i odbierz 10% zniżki w Decathlon!